Fit in de jaren komen
De eenvoudigste weg is een aangepast trainingsprogramma. Onze trainers stellen voor ieder lid een aangepast trainingsprogramma samen, zodat uw welbevinden niets in de weg staat. Ook met een trainingsplan staan wij u met raad en daad ter zijde.
Onze Tip: Waterrowing – een ideaal training voor hart- bloedskringloop en voor de spiersterking.
Tijd voor een leuk gesprek
Naast de training is er in onze gezellige ruimtes ook altijd plaats voor een lekker praatje.